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2016年4月13日 星期三

[食譜] 番茄肉醬燉豆腐



[食材]
火鍋豆腐1盒
豬絞肉(粗)1盒
番茄3個
洋蔥半個
醬油1大匙
青蔥1枝
鹽酌量
太白粉1小匙
橄欖油1大匙

[作法]
1.熱鍋後放入橄欖油,將豬肉和蒜末放入鍋中炒至全熟。
2.放入洋蔥丁均勻拌炒3分鐘。
3.將番茄切塊放入鍋中,加入醬油與1.5杯清水燉煮一小時。
(通常我會先用煮水壺將水煮沸,直接用滾水可加快做菜速度)
4.加入切成方塊的豆腐煮5分鐘。
5.嚐試味道,可酌量加入鹽。
6.將1小匙太白粉調3大匙冷水,在湯汁滾沸中徐徐倒入,稍微拌勻湯汁,煮到湯汁呈現濃稠狀。
7.撒上蔥花,稍微拌勻即完成。

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2016年4月7日 星期四

[食譜] 薑汁燒肉。日式家常味



[食材]
梅花豬肉片500g
嫩薑1小段
青蔥1枝
洋蔥半個
蒜頭1辦
甜味醬油2大匙
鹽酌量
橄欖油1大匙

[作法]
1.熱鍋後放入橄欖油,將洋蔥切絲放入鍋中小火炒3分鐘。
2.將洋蔥取出後,放入肉片炒至全熟。
3.將蒜頭與嫩薑磨成泥,到入鍋中拌炒。
4.倒入醬油拌炒,再放入炒過的洋蔥一起煮。
5.放入2大匙水,蓋鍋蓋悶煮10分鐘。
6.品嚐湯汁味道,酌量放入鹽調味。
7.加入青蔥段,稍微拌炒即完成。

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2016年1月9日 星期六

[食譜] 鮮蝦白菜炒麵。簡易版海鮮炒麵~




[食材]
鮮蝦15隻
白菜1/3個
老薑8片
醬油1大匙
鹽1/2茶匙
橄欖油少許
麵條3人份

[作法]
1.鮮蝦洗淨後將太長的蝦鬚修剪、白菜切絲備用。
2.熱鍋後放入橄欖油、薑片炒香。
3.放入鮮蝦一起拌炒到熟後撈起。



4.放入白菜絲拌炒後,放入少許水煮到白菜軟透。


5.將蝦子放回鍋中。


6.加入燙熟的麵條拌炒。


7.放入鹽、醬油拌勻煮2分鐘即完成。



《延伸閱讀》
[食譜] 酒蒸鮮蝦。新鮮原味呈現!


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